Mempertahankan Kebugaran dengan Semangka dan Srikaya

Mempertahankan Kebugaran dengan Semangka

Buah semangka mempunyai kadar vitamin A sangat tinggi sekali, la juga bisa dipakai untuk mempertahankan kesehatan mata kita. Namun ia tidak hanya untuk kesehatan mata saja. Disamping itu, ia juga untuk mempertahankan kondisi kebugaran tubuh.

Caranya :
1. Ambillah buah semangka yang sudah tua, lalu anda makan atau anda pakai untuk juice dua kali dalam seminggu.
2. Minumlah juice tadi dengan teratur. Maka Insya Allah anda akan tetap terasa bugar


semangka


Mempertahankan Kebugaran dengan Srikaya

Srikaya adalah jenis buah-buahan yang berasa sangat manis sekali jika sudah masak. Bentuknya tidak besar hanya sebesar kepalan. Dan buahnya nampak tidak menarik untuk diminati karena buahnya tidak seindah buah lainnya, seperti : apel, durian, anggur atau buah lainnya. Namun buah tersebut mempunyai khasiat yang besar sekali bagi dunia kecantikan. Yaitu, ia bisa dipakai untuk mempertahankan kebugaran tubuh.
Oleh sebab itu, jika anda ingin mempertahankan kebugaran anda. Anda bisa menggunakan buah tersebut di atas.

Caranya :
1. Ambil buah srikaya secukupnya, lalu dimakan seminggu dua kali saja.
2. Jika anda melakukannya dengan teratur, maka Insya Allah anda akan memiliki tubuh yang indah sekali karena tubuh anda terjaga kebugarannya.
Rate this posting:
{[["☆","★"]]}

Related Posts

www.sebats.com