Obat Alami Nafsu Makan untuk Meningkatkan Berat Badan

Sebagian orang mengalami masalah dengan berat badan, baik itu karena terlalu berlebihan atau justru sebaliknya, yaitu terlalu kurus, untuk itu beberapa alternatif di tawarkan untuk mengatasi hal tersebut. Pada mereka yang memiliki badan kurus misalnya beberapa obat penggemuk atau suplemen-suplemen tertentu di tawarkan untuk bisa menambah nafsu makan, sehingga nantinya berat badan juga akan naik, namun dari itu semua juga banyak yang menyukai cara alami, yaitu penggunaan obat-obatan tradisional yang bisa dibuat sendiri, ada banyak resep obat alami nafsu makan yang bisa digunakan, dan ternyata juga efektif menambah beat badan anda tanpa resiko efek samping.

Namun selain dengan menggunakan hal tersebut juga banyak yang menerapkan beberapa kiat berikut ini untuk menambah berat badan, yaitu:

- Minum susu, dibandingkan dengan minuman yang lainnya susu memang kaya akan nilai gizi, namun untuk menambah berat badan sendiri anda bisa menggunakan susu yang tinggi kandungan proteinnya.

- Mengonsumsi makanan yang kaya akan gizi, tak hanya terbatas pada gizinya saja, namun ini juga merupakan jenis makanan yang sehat, seperti buah-buahan dan juga daging.

- Menambah frekuensi asupan nutrisi, tidak makan dalam porsi yang berlebih namun dilakukan sesering mungkin, hasilnya juga efektif untuk meningkatkan berat badan anda.

Namun jika masalah pada berat badan memang disebabkan karena kurangnya atau bahkan nafsu makan yang menghilang tentu solusi paling utama adalah dengan kembali meningkatkan nafsu makan anda, beberapa ramuan tradisional ini mungkin bisa anda coba:

Obat Alami Nafsu Makan

- Temulawak hitam, anda bisa menggunakan bahan yang satu ini sebagai obat untuk kembalikan nafsu makan yang hilang, rasanya memang pahit untuk itu anda bisa menambahnya dengan beberapa bahan yang lain.

- Temulawak putih, selain dengan temulawak hitam, temulawak putih juga dapat mengembalikan nafsu makan anda, jenis yang satu ini jauh lebih enak karena tidak meninggalkan rasa pahit.

- Kunyit, caranya dengan merebusnya dengan temulawak putih, beri sedikit gula lalu diminum.

Ada banyak sekali sebenarnya obat alami nafsu makan yang bisa anda coba.

close